今日はいくらでも話せる友達と 8時間くらいのんびりお話ししました あっという間だった～ そんな中で 話してる途中から 急に吐き気とめまいがしてきて 背骨が重たい 座り姿勢が落ち着かない 頭の座りが悪いのが気持ち悪いとなり 足を組んだり首を回したり 手…

前に書いたとおりここ1年くらい 私は喉のあたりが弱いのかも と思いながら特に対処しないまま すごしていたんだけど ↓ ligh-t.hatenablog.com エネルギーの状態見てくれる人に 歌ったら？ って言っていただいて なるほど～！ ととてもピンときまして 昨年末…

年が明けて あっという間に10日経ったなあ と思いながら 特に毎年決めてるわけではないけど 今年の目標が思い浮かびました 軽やかにすごす ここしばらく エネルギーが重たいなと自覚があって それはたぶん 心と行動の不一致が原因 ひとつひとつ感じたことを…