ひとりごとです

日々の体験を書いていこうかな

なんでもない

よく

欲が事実を見えなくさせるというはなし だけど それが生きていくということ であるなあと思ったり する ねっ!

ボイトレが楽しいという話

前に書いたとおりここ1年くらい 私は喉のあたりが弱いのかも と思いながら特に対処しないまま すごしていたんだけど ↓ ligh-t.hatenablog.com エネルギーの状態見てくれる人に 歌ったら? って言っていただいて なるほど~! ととてもピンときまして 昨年末…

気持ちを保留にしてみる

今年よくできるようになったなって 自分で認識していることのひとつ。 気持ちを一旦保留にしてみる とくに不快な気持ちになったとき。 睡眠時間は足りてる? パンとかお肉は食べてない? 運動不足じゃない? お掃除できてる? 今日の星の配置は? 自分の状態…

よろい

わたしのよろいはなんだろう って考えてみたんだけど なかなかピンとこない みんなそれぞれのよろいを纏って そうすることでちょっと強くなれた気がして 日々をすごしている 裸のこころやからだではいられない そんな時間がほとんどだろうな 理性をもった生…

バランス

歯の矯正をしてみようかなあと思ってから 歯並びについての知識を得ていくと 歯だけ不自然に並んでいる人をみて 違和感をもつ理由がわかった 歯並びが悪くなる理由のなかに その人の癖、というものがあるらしい 姿勢だったり噛み癖だったり頬杖だったり。 あ…

体調

じつは今は体調を崩したのをきっかけに おやすみ期間なのです ヨガしてるのに、体調崩したの? って、きかれてしまった そうかあ と思って少しだけ説明した ヨガのおかげで 自分の調子が良くないことに気付いたんだよ 合わないものと接して ちゃんとこれは違…

感動

感動ってなんだろう とずっと思っていたんだけど 数年前に読んだ本でようやく感覚がつかめたの 遠藤周作さんの本 海と毒薬 無感動 の描写がとても鮮やかで それを読んだとき 感動を体験した感じがしたんだ ない、を知る経験 というのは貴重 知識として知るん…

直感

直感というのは わたしのなかのわたしが教えてくれているの それは過去や未来のわたし だからたくさん信じて頼ってあげると たくさん教えてくれるようになる それで間違えたなと思ったことはないから そんなものなんだろうね 今日はあんまり文章が思いつかな…

きもち

気持ち、という言葉にあてはめているもの うれしい、たのしい、かなしい、とか すき、とか そういうのは波のようなものであることが多くて 時が経てば消えていく刹那的なもの それはそれで美しいなと感じる でも 愛 は海のようなもので ただ、在る。ずっと。…

手放す

よくきくはなし。 手放しましょう。 このはなしで悩んでいる人に出会うと 手放さなくて大丈夫だよって伝える。 わたしの感覚では 感じきりましょう という伝え方のほうがしっくりくる。 いま感じていること、手元にある物事は 必要だから出会ってるの。 それ…